Kasza jaglana 500g

Kasza jaglana jest lekkostrawną i bardzo odżywczą kaszą. Zawiera rzadko występującą w produktach spożywczych krzemionkę, mającą leczniczy wpływ na stawy. Regularne spożywanie zapewnia zdrowy wygląd skóry, włosów i paznokci oraz utrzymuje naczynia krwionośne w dobrym stanie, zapobiegając odkładaniu się w nich cholesterolu. Kasza jaglana zawiera dużo witamin z grupy B (tiamina – B1, ryboflawina – B2, pirydoksyna – B6 oraz kwas pantotenowy). Obfituje w lecytynę oraz składniki mineralne, takie jak: magnez, wapń, fosfor, potas, żelazo. Dostarcza też witaminy E oraz lecytyny, która poprawia pamięć i koncentrację. Jest bogata w antyoksydanty, czyli substancje wychwytujące i neutralizujące wolne rodniki. Kasza jaglana jest powszechnie spożywaną kaszą na całym świecie, gdyż uprawa prosa od, którego pochodzi możę się odbywać nawet na suchych gruntach. Charakteryzuje się delikatnym smakiem. Aby uzyskać lekko orzechowy smak polecane jest prażenie jej na suchej patelni jeszcze przed gotowaniem.

Składniki: kasza jaglana